Спортивные батуты – это великолепная альтернатива традиционным занятиям фитнесом: известно, что всего 5 минут интенсивных прыжков на батуте заменяют 20 минут занятий на беговой дорожке!
Бесспорным достоинством батута, как спортивного снаряда, является его положительное комплексное воздействие на организм человека.
Тренировки на батуте нельзя отнести к изнурительным занятиям спортом – по ощущениям они скорее сродни увлекательной игре. Если вы не из тех, для кого спорт является неотъемлемой частью жизни, но у вас есть желание поддерживать своё тело в тонусе – спортивный батут станет идеальным решением!
Спортивные батуты прекрасно подходят и взрослым, и детям. Причём, батуты-тренажёры найдётся в различных вариантах: и для малышей от года, и для детей среднего возраста, и для подростков, и для взрослых.
Батуты-манежи – это одновременно и тренажёр, и игровое пространство, и место для сна. Совершенно безопасные для ребёнка, без острых углов и жёстких швов, с мягкой и гладкой поверхностью, устойчивые к повышению температур и приятные на ощупь батуты – это идеальный манеж даже для самых маленьких. К тому же, пребывание на батуте-манеже развивает моторику и координацию движений, способствует формированию опорно-двигательного аппарата, улучшает работу кровеносной и нервной систем.
Батут – великолепный способ в формате увлекательной игры выплеснуть накопившуюся энергию. Это просто панацея от гиперактивности – всего несколько часов на батуте приятно утомят чрезмерно энергичного ребёнка, и остаток дня он проведёт в спокойном, ровном состоянии. Опять же – положительное влияние на все группы мышц, ЦНС, лимфатическую систему и кровообращение.
Спортивный батут идеально впишется в инвентарь развивающего детского центра, подойдёт для школ и гимназий со спортивным уклоном. Разумеется, такие батуты можно покупать и для личного пользования – особенно актуально это для владельцев частных домов и загородных участков. Каждое летнее утро можно начинать с приятной разминки – детям это придётся по душе, а, приобретя батут побольше, родители смогут присоединиться к ним.
Прыжки на батуте полезны и приятны – для людей всех возрастов. Однако для взрослых это занятие может быть полезным ещё и в таком ключе: батут – а удивление, быстродействующее лекарство от депрессии. Регулярные занятия отлично снимают стресс – будь то накопившееся напряжение, общее раздражение или даже хроническая усталость – прыжки активируют внутренние резервы энергии и моментально улучшают настроение.
Ко всему прочему, батут – великолепное средство борьбы с лишними калориями: это идеальная во всех отношениях кардионагрузка. Всего 10 минут прыжков по силе интенсивности нагрузок равны 30 минутам бега трусцой! При этом, пружинящая поверхность снижает нагрузки на суставы практически на 80%.
Прыжки на батуте ускоряют метаболизм.
Батут станет прекрасным дополнением к любой программе похудения для фитнес-клубов и оздоровительных центров – занятия на них способствуют похудению не только из-за физических нагрузок, но и благодаря улучшению общего состояния организма: ускоряется ток лимфы в организме и происходит естественное очищение лимфоузлов от токсинов. Также – с помощью регулярных тренировок на батуте можно избавиться от целлюлита в самые краткие сроки: общая физическая нагрузка, ускорение обмена веществ и улучшение кровообращения, действительно, способны сотворить чудо.
Неоднократные исследования показывают, что занятия на батуте оказывают невероятный эффект на организм человека. Спортивные батуты – это настоящая находка для тех, кто хочет заниматься лёгким и приятным спортом, при этом не тратя на это много времени. Фитнес-клуб для женщин, развивающий центр для детей, игровая комната для малышей, спортивных комплекс для всей семьи – спортивный батут можно подобрать для любых целей – будь то игра, оздоровление или самосовершенствование.
Приобрести батуты стало необыкновенно просто, ведь этот вид развлечения стал очень популярным как среди детей, так и среди взрослых.